身も心も健康に！ 食生活を変えるには？ 公開日：2021-02-04 姿勢施術睡眠腰痛自律神経 こんにちは、楽ケア整体 堀場です 身も心も健康に！ 食生活をかえるには？ 再び緊急事態宣言が発令され早くも１ヶ月が過ぎ、更に延長が決まりました。みなさま不安な日々をお過ごしのことと存じます そこで、食事に少し気を配り、免 […] 続きを読む
睡眠不足がもたらす影響とは 更新日：2021-02-01 公開日：2020-03-11 施術睡眠自律神経 睡眠不足がもたらす影響とは 慢性的な睡眠不足、長期に渡る睡眠不足が健康被害をもたらすことが、最近よく取り上げられるようになりました。 では、どんな事が起こりえるのでしょうか？ 今回は“睡眠不足がもたらす影響”について […] 続きを読む
睡眠が大事！ 更新日：2021-02-01 公開日：2020-03-08 睡眠自律神経 こんにちは、楽ケア整体 堀場幹雄です 今回のテーマは、 睡眠が大事！ 忙しい毎日を過ごしていると、1日24時間では足りないなぁとか思った事ありませんか？ 時間を作るために、睡眠時間を犠牲にされる方が非常に […] 続きを読む
腰痛と決別 更新日：2021-02-03 公開日：2020-02-22 姿勢施術腰痛自律神経 こんにちは、楽ケア整体 堀場です 今回は、腰痛と決別 腰痛人口2800万人、日本人の約８割りが経験すると言われている腰痛をテーマにお話しさせていただきます。 腰痛の85％が原因の特定できない腰痛 もうおなじ […] 続きを読む
ぎっくり腰の効果的な予防法とは 更新日：2021-02-03 公開日：2020-02-16 姿勢施術睡眠腰痛自律神経 こんにちは。楽ケア整体の堀場です。 今回は､『ギックリ腰の予防 』 についてお話します。 ぎっくり腰の効果的な予防法 前回は、ギックリ腰になる理由をお伝えしました。 今回は、ギックリ腰にならないように、 […] 続きを読む
ぎっくり腰 更新日：2021-02-03 公開日：2020-02-15 姿勢施術睡眠腰痛自律神経 こんにちは。楽ケア整体の堀場です。 今回は､『ぎっくり腰』についてお話します。 ぎっくり腰って、こんな時になりませんか？ 〇荷物を持った時にギクッときた！ 〇くしゃみをした時にギクッときた！ 〇ゴルフをしてギクッ […] 続きを読む
カラダが良くなるまで ～治るまでの道のり～ 更新日：2021-02-03 公開日：2020-02-13 姿勢施術睡眠腰痛自律神経 こんにちは。 楽ケア整体の堀場です。 今回は、カラダが良くなる（健康な状態）までの過程や期間についてお話します。 痛みが取れると、良くなった？治った？ 痛みが取れると 『良くなった！ もう治った！！』 と思われる方がほと […] 続きを読む
初めて施術を受けられた方へ 更新日：2021-02-03 公開日：2020-02-11 姿勢施術睡眠腰痛自律神経 楽ケア整体・楽ケア女性専用骨盤矯正で初めて施術を受けられると・・・ ご来院頂きまして、ありがとうございました 当院の施術はいかがでしたでしょうか、施術を受けられた後のお身体のへんかについてお伝えいたします。 […] 続きを読む
