猫背矯正を受けるべき理由について 更新日:2021-02-01 公開日:2020-10-16 姿勢施術腰痛自律神経 猫背 姿勢が悪いと言われたことありませんか? 言われると、良い姿勢を作りますよね? でも、意識して作った姿勢ってまたすぐに悪い姿勢に戻りませんか? そうなのです。姿勢は無意識に作っているものなのです。 無意識に良い姿 […] 続きを読む
猫背も側湾症もスマホ首も...姿勢がもたらす悪影響とは 更新日:2021-02-01 公開日:2020-06-12 姿勢施術未分類腰痛自律神経 姿勢の悪さが身体の様々な不調に影響を生じる事について 姿勢 普段のお身体の使い方や姿勢の悪さで猫背や側湾症になったり、スマホの使い過ぎで、ストレートネックと呼ばれる状態になってしまったり...これらは、私たちが普段の生活 […] 続きを読む
睡眠不足がもたらす影響とは 更新日:2021-02-01 公開日:2020-03-11 施術睡眠自律神経 睡眠不足がもたらす影響とは 慢性的な睡眠不足、長期に渡る睡眠不足が健康被害をもたらすことが、最近よく取り上げられるようになりました。 では、どんな事が起こりえるのでしょうか? 今回は“睡眠不足がもたらす影響”について […] 続きを読む
睡眠が大事! 更新日:2021-02-01 公開日:2020-03-08 睡眠自律神経 こんにちは、楽ケア整体 堀場幹雄です 今回のテーマは、 睡眠が大事! 忙しい毎日を過ごしていると、1日24時間では足りないなぁとか思った事ありませんか? 時間を作るために、睡眠時間を犠牲にされる方が非常に […] 続きを読む