楽ケア自律神経調整整体

楽ケア自律神経調整整体　～自律神経を整える全身整体～

『楽ケア全身調節整体』は、お身体の使い方、姿勢、柔軟性、自律神経から整える楽ケア整体オリジナル整体法です。

お悩みの症状が、なぜ出現していて、どんな原因があるのかを、カウンセリングと独自の検査で導き出し、その原因を解消し、正しいお身体の使い方やオリジナルホームケアをお伝えする事で解消していきます。

これまで諦めかけていた自律神経症状や、慢性的な肩こりや腰痛・頭痛、お腹の張り・便秘、また坐骨神経痛や五十肩など、対応症状は多彩で、ご来院される多くの方は、病院や接骨院、整体院などで治らなかった方々です。

こんな症状で悩んでいませんか？

• 病院では『異常なし』と言われたが、体調が悪い
• 慢性的な肩こりや腰痛に悩まされている
• よく頭痛になりお薬を常用している
• 胃が重く感じたり、胸やけがあったりする
• 便秘と下痢を繰り返している
• 気持ちが落ち着かず、やる気も出ない
• 夜、ぐっすり寝れていない

などなど、これらのお悩みは楽ケア自律神経調整整体にお任せください

自律神経を調節する事でお悩みを解決し、心と身体の不調を克服しましょう

楽ケア自律神経調整整体が結果がでる特徴

楽ケア自律神経調整整体では、当院で行う施術と、普段の生活習慣やクセなどを5つの習慣に分け、それぞれを改善するための指導させて頂いております

１．姿勢の習慣

２．運動の習慣

３．食事の習慣

４．睡眠の習慣

５．考え方の習慣

１．姿勢の習慣

普段無意識にやっている姿勢です。いわゆるストレートネック（最近はスマホ首とも言われています）、猫背、側弯、反り腰などなど、これらは異常な筋肉の緊張を誘発して筋肉が神経を圧迫してしまったり、さらなる姿勢の悪化を招いてしまいます。恐らく意識して姿勢を作っても難しい姿勢になってしまったり、長続きしなかったり．．．無意識に良い姿勢をとれるように指導させて頂くことで、楽な状態で生活できるようになり、慢性的な肩こりや腰痛も改善していきます。

２．運動の習慣

身体は慢性的な疲れを感じると、身体を休めて回復させようとしますが、それには疲労物質が必要となります。運動をしていないと、この疲労物質がなくて身体を回復してくれません。これが原因不明のダルさっだたり、いつまで経っても元気が出ない原因だったりします。　当院では1～2分ほどでできる運動などの宿題をお出ししています。この宿題をこなして頂く事で疲労物質が放出されお身体が回復して元気が出ることでしょう。

３．食事の習慣

『身体は食べたもので出来ています』こんな様なことを言ってるCMありますよね。身体は食べたもので出来てますし、食べ物は消化器で消化吸収されて身体を作ったり、エネルギーを出してくれます。つまり食事ってものすごく重要なんです。　現代の食べ物には沢山の添加物が入っていたり、栄養素が不足していたりしていますので、どんなものを食べて頂きこんなものは避けて頂いた方が良いなどの情報もお伝え致します。

４．睡眠の習慣

【夜ぐっすり寝ているはずなのに、昼間眠くなってしまう】【夜、ぐっすり寝られない】【なかなか寝付けない、寝てもすぐに目が覚めてしますう】【就寝時必ずトイレに行く】など、睡眠時のお悩みを持っている方が数多くいらっしゃいます。皆さん自律神経のバランスが崩れている方がほとんどです。　人は本来、『お日さまが昇ったら起きて行動し、お日さまが沈んだら寝る』ようになっています。こんな生活が出来ていない人は少なからず自律神経のバランスは崩れています。ではどうしたらいいのか、少しでも睡眠の質を上げて自律神経の働きを良くしてあげればいいのです。簡単な事から始めて自律神経のバランスを整えて睡眠の質を上げていきましょう。

５．考え方の習慣

ネガティブな考え方をする事が多い方は自律神経のバランスが崩れている傾向が多いです。イヤな事や悲しい事などネガティブ感情が働くと、胃の辺りが気持悪かったり変な違和感を感じませんか？　ネガティブ感情は胃に悪影響を与えてます。胃は自律神経によってコントロールされているので胃の具合が悪くなれば自律神経のバランスが崩れてしまいます。逆に胃の具合を良くしてあげる事で、自律神経も整えやすくなり呼吸もしやすくなります。

自律神経由来の症状は改善が難しかったり、時間を要する事が多々ございますが、上記に紹介しました5つの習慣を変えていくことで、症状改善の近道となってきます。今まで沢山の施術を経験されてもあまり改善がみられなかった方や、もちろんこれから症状に立ち向かっていかれる方は是非とも楽ケア自律神経調整整体にご相談ください。きっとお役にたてると思います。

当院を受診された方々の感想

首肩のコリがストレスからきていることに驚き．．．　歯科衛生士　30代　女性

☆当院を選んでいただいた理由

知人からの紹介

☆当院に来院された理由（症状）はなんですか？　またどのような痛みですか？

☆当院の施術（サービス）を受けられた感想を教えてください

☆どんな方に当院を紹介したいですか？　複数選択可

家族・友人・同僚

☆同じ理由（症状）で悩んでいる方に一言

一日でも早く受けてみてください！

※効果には個人差があります

身体だけではなく心も晴れ晴れ　　学生　21歳　女性

☆当院を選んでいただいた理由

チラシ

☆当院に来院された理由（症状）はなんですか？　またどのような痛みですか？

☆当院の施術（サービス）を受けられた感想を教えてください

☆どんな方に当院を紹介したいですか？　複数選択可

家族

☆同じ理由（症状）で悩んでいる方に一言

身体も心も一緒に良くなっていきましょう！

※効果には個人差があります

すごい変化に驚き．．．　　主婦　73歳　女性

☆当院を選んでいただいた理由

知人からの紹介

☆当院に来院された理由（症状）はなんですか？　またどのような痛みですか？

首・肩・背中・腰

☆当院の施術（サービス）を受けられた感想を教えてください

☆どんな方に当院を紹介したいですか？　複数選択可

家族・友人

☆同じ理由（症状）で悩んでいる方に一言

まずためしてみましょう！！

※効果には個人差があります

何年かぶりにぐっすり眠れた　　会社員　３７歳　女性

☆当院を選んでいただいた理由

知人の紹介

☆当院に来院された理由（症状）はなんですか？　またどのような痛みですか？

☆当院の施術（サービス）を受けられた感想を教えてください

楽ケア自律神経調整整体は、今まで病院や整体院・接骨院などで自律神経に関する施術を受けてこられたにもかかわらず、一向に回復の兆しが見えず諦めかけていた方が、たまたま別の症状で当院に来院され、自律神経に関するお悩みを訴えられたため、当院で施術させて頂いたところ改善されて行かれた方が何人もいらっしゃいました。　自律神経のお悩みを抱えている方が多くいらっしゃる事に気づき少しでもお力になれればと、楽ケア自律神経調整整体として専門的に施術させて頂いております。